Ein Training selbst hat die Vermittlung von Fertigkeiten und neuen Handlungsoptionen zum Ziel, die den Klienten vorher nicht zugänglich oder noch wenig ausgeprägt und eingeübt waren. Es ist die planmäßige und systematische Realisation von Trainingsinhalten und Trainingsmethoden zur nachhaltigen Erreichung von Trainingszielen. Im Training überwiegt der Handlungsaspekt, im Sinne von einüben, ausprobieren und festigen von Fertigkeiten und Skills, die im Trainingsprozess als Lernziele definiert werden.